Co jeść aby mieć siłę ćwiczyć, a nie być ociężałym?

Co jeść po treningu, aby się zregenerować?

Dlaczego praca umysłowa i wysiłek intelektualny wymagają specjalnego żywienia?

Gościem Marzeny Florkowskiej jest dr Małgorzata Morawska-Tota, dietetyczka z Zakładu Medycyny Sportowej i Żywienia Człowieka AWF w Krakowie.