Radio Kraków
  • A
  • A
  • A
share

Mniej znaczy więcej. Jak uwolnić się od nadmiaru?

Minimalizm, choć z pozoru prosty, ukrywa w sobie bogactwo inspiracji, otwiera przed nami szerokie pole do refleksji nad istotą rzeczy, nad znaczeniem pustki i pełni oraz nad naszym stosunkiem do konsumpcji. Gościnią Sylwii Paszkowskiej w audycji Przed hejnałem była Emily prowadząca profil "Uwalniam od nadmiaru", w którym zachęca do minimalistycznego życia.

Mniej znaczy więcej?

Zdecydowanie, ale najlepiej przekonać się o tym samemu, ponieważ współcześnie żyjemy w takim świecie, gdzie jest więcej i więcej. Jest dużo rzeczy, które nas kuszą, ale jak się zatrzymamy i zastanowimy się, czy coś nowego jest nam faktycznie potrzebne, to okazuje się, że być może nie i że są ważniejsze rzeczy niż rzeczy materialne. Należy mieć tę autorefleksję i zdać sobie sprawę z tego co jest dla nas w życiu najważniejsze. Ustalenie wartości i priorytetów tutaj bardzo pomaga.

Od czego najlepiej zacząć?

Zaczynamy od małej przestrzeni np. szuflady, dlatego że łatwo jest ją posprzątać i efekt takiego sukcesu będzie nas motywował do dalszych działań. Jeżeli rozkopiemy szafę z ubraniami, to możemy poczuć zniechęcenie już samym na początku.

(cała rozmowa do posłuchania)

Autor:
Sylwia Paszkowska

Wyślij opinię na temat artykułu

Najnowsze

Kontakt

Sekretariat Zarządu

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Dodaj pliki

Wyślij opinię